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时间：2026-01-12 16:49:30 来源：网络整理 编辑：休闲
食材：豌豆苗、小山笋、蟹味菇、鹌鹑蛋配料：盐、香油做法：1、准备好各种食材。2、锅中加入适量冷水，烧开后将蟹味菇、小山笋、豌豆苗轻焯一下，捞出后立刻过冷水，鹌鹑蛋加盐煮熟。3、将焯好的小山笋和豌豆苗控
食材：豌豆苗、分钟小山笋、易快蟹味菇、手菜蔬鸟鹌鹑蛋
配料：盐、春季巢香油
做法：
1、版鲜准备好各种食材。分钟
2、易快锅中加入适量冷水，手菜蔬鸟烧开后将蟹味菇、春季巢小山笋、版鲜豌豆苗轻焯一下，分钟捞出后立刻过冷水，易快鹌鹑蛋加盐煮熟。手菜蔬鸟
3、春季巢将焯好的版鲜小山笋和豌豆苗控干多余水分，切丝、切小段。
4、所有食材放入大碗中加入盐、香油调匀。
5、调好的鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中，用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。
6、剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可。
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